Salud
¿Para qué sirven los complementos alimenticios?
Los complementos alimenticios son productos dietéticos, de venta libre en farmacias, muy empleados en la actualidad. Conozcamos las razones de su popularidad.
El trastorno del comedor nocturno o NES
Los atracones nocturnos pueden ser signo del trastorno del comedor nocturno (NES). Trastorno de la alimentación (TA) peligroso, que debe tratarse sin demora.
Estrógenos, testosterona y los cambios de humor
Los cambios de humor asociados al déficit de testosterona o estrógenos, es un síntoma desconcertante del climaterio masculino y femenino. ¿Cómo afrontarlo?
El dolor en la relación sexual o dispareunia
El dolor en la relación sexual, o dispareunia, lo sufren tanto mujeres como hombres, y está estrechamente ligado a la sequedad vaginal, ¿cómo paliarlo?
¿Qué es el yoga y para qué sirve?
El yoga, más que un ejercicio es un estilo de vida, una disciplina de desarrollo personal milenaria. Sepamos en qué consiste y qué beneficios nos aporta.
Pectina de manzana, ¿qué es y para qué sirve?
El uso de la pectina de manzana es añejo. Pero, hoy día, seguimos descubriendo ventajas pioneras del uso de la pectina para tratar enfermedades.
Ventajas de usar andadores ortopédicos
Hay muchas personas con movilidad reducida que ven mejorar su calidad de vida al usar andadores ortopédicos. Conozcamos su utilidad y variedades.
Vaginosis bacteriana, qué es y cómo tratarla
La vaginosis bacteriana es un trastorno de la zona íntima femenina, con síntomas similares a algunas infecciones vaginales. Conozcamos sus rasgos.
Servicio de formulación magistral en farmacias
La formulación magistral es un servicio sanitario profesional que sólo pueden ofrecer las farmacias que cumplan con los requisitos establecidos por la ley.
¿Qué es la degeneración macular?
La DMAE es una patología que afecta a personas mayores de 50 años y puede producir visión borrosa, manchas oculares y distorsión visual.
La cosmética de farmacia: un mercado que crece
La sección de cosmética de farmacia crece exponencialmente, impulsada por el incremento de personas que entran buscando el producto apropiado para ellas.
Síntomas y características de la andropausia
Aunque los hombres no suelen hablar del tema, la andropausia es un proceso biológico que forma parte de su ciclo vital. Conozcamos sus características.
Premenopausia, perimenopausia y menopausia
Todas las mujeres pasamos por un período biológico de nuestra vida que engloba: premenopausia, perimenopausia y menopausia. ¿Qué puede implicar?
¿Para qué sirve la pasiflora?
Hay indicios de uso terapéutico de la pasiflora ya en la cultura azteca, inca y cheroqui. Profundicemos en sus propiedades medicinales más valoradas.
Sillas para la ducha, cómo elegir la adecuada
Las sillas para ducha se crearon con el objetivo de mejorar la vida de las personas con movilidad reducida. Existen varios tipos, veamos sus particularidades.
El sistema personalizado de dosificación, SPD
La vocación de servicio al enfermo de la farmacia ha dado un paso más, incorporando el sistema personalizado de dosificación o SPD. Vemos sus posibilidades.
Efluvio telógeno y la caída del pelo postparto
La caída de pelo puede tener varias causas. Si nos diagnostican efluvio telógeno, estamos frente a un trastorno reversible. Conozcamos sus características.
Cómo reconocer los síntomas de una mastitis
La mastitis afecta a un 33% de mujeres en período de lactancia, pero no son las únicas que la padecen. Conozcamos los síntomas de mastitis y cómo tratarlos.
Tipos de sacaleches y conservación de la leche
El sacaleches es un utensilio muy práctico durante la lactancia. Conozcamos los tipos de sacaleches que existen y cómo conservar la leche materna extraída.
Lactancia materna y utilidad del sacaleches
Muchas madres se preguntan por la utilidad del sacaleches durante la lactancia materna. El sacaleches es realmente práctico si lo usamos cuando conviene.
¿Qué es la demencia y cómo tratarla?
La demencia afecta ya a unos 50 millones de personas. Se estima que, de seguir así, en el año 2050 habrá unos 130 millones de perjudicados.
Propiedades del orégano como planta medicinal
El orégano es una planta mundialmente conocida por sus facultades culinarias. Pero, aunque menos popular, también es una planta con propiedades terapéuticas.
La dieta alcalina y el equilibrio ácido-base
Mucho se ha dicho sobre la alimentación alcalina, teniendo tanto promotores como detractores. Pero, ¿qué es la dieta alcalina y por qué surge?
Síntomas del alcoholismo y cómo tratarlo
Aunque abuso del alcohol y alcoholismo son términos distintos, están seriamente relacionados. Identifiquemos los síntomas del alcoholismo y cómo tratarlos.
Cómo elegir entre los diversos tipos de chupete
Hay tal abanico de posibilidades a la hora de comprar un chupete, que escogerlo puede ser todo un reto. Conozcamos los principios fundamentales.
¿Deben usar chupete los bebés recién nacidos?
Despejemos algunas dudas respecto al uso del chupete en bebés recién nacidos. Sepamos cuándo es conveniente hacer uso del chupete y cuándo no.
Propiedades terapéuticas de la menta
La menta, antiguamente, llegó a utilizarse como moneda de cambio. Sepamos para qué sirve y cuáles son las propiedades medicinales de la menta.
¿Cómo evitar que te pique una avispa?
Saber cómo evitar la picadura de una avispa y por qué nos pican resulta de gran utilidad, sobre todo cuando somos alérgicos a la picadura de himenópteros.
¿Qué hacer cuando te pica una avispa?
La picadura de una sola avispa puede ser letal para una persona alérgica. Aprendamos a identificar los síntomas y remedios para la picadura de avispa.
Qué llevar en el botiquín de montaña
Un buen montañero siempre tendrá un botiquín de montaña en su mochila. Sepamos qué hay llevar en el botiquín de montaña.
¿Cómo debemos comer en alta montaña?
Los deportes de alta montaña requieren conocimientos de alimentación. Entonces, ¿qué comer en alta montaña para evitar estados de salud indeseados?
¿Qué hacer ante una picadura de medusa?
No hay muchas formas de evitar la picadura de una medusa. En consecuencia, lo mejor en estos casos es saber qué hacer si nos pica una medusa.
La genciana, propiedades y contraindicaciones
La genciana es una planta muy conocida por sus propiedades gastroestimulantes, pero con otras capacidades curativas. Hagamos un recorrido por todas ellas.
Los tipos de urticaria y sus variadas causas
Un 20% de la población mundial padecerá urticaria en algún momento de su vida. Por ello, es importante conocer sus particularidades y modos de atenderla.
Tratamientos para un tatuaje infectado
Si observamos alguno de los síntomas propios de un tatuaje infectado, hay cuidados que debemos aplicar de inmediato. Conozcamos cuáles son.
¿Cómo curar un tatuaje recién hecho?
Antes de hacernos un tatuaje conviene informarnos, tanto sobre los riesgos que conlleva como sobre la forma adecuada de curar un tatuaje recién hecho.
Qué hacer ante el estreñimiento de niños y bebés
No hay que alarmarse ante episodios de estreñimiento en niños o bebés. Pero es importante saber reconocer los síntomas antes de acudir al pediatra.
Remedios para el estreñimiento en adultos
Los diversos remedios para el estreñimiento a nuestro alcance, ayudan al sistema digestivo a ejercer correctamente sus funciones. Veamos cuáles son.
Síntomas del estreñimiento en adultos
Solemos culpar al estreñimiento de síntomas que, en realidad, son resultado de otras patologías. Definamos las causas y síntomas propios del estreñimiento.
¿Cómo tratar los síntomas de la menstruación?
La aparición de la regla indica el fin de la pubertad y el comienzo del ciclo menstrual. Comprobemos qué es la menstruación y sus implicaciones.
Tratamientos para la otitis externa
Los síntomas de la otitis externa varían según su gravedad, y su tratamiento depende del tipo de infección que padezcamos. Vemos los más comunes.
Maneras de prevenir una otitis externa
La otitis externa es una infección muy común cuando pasamos demasiado tiempo bajo el agua y conlleva un fuerte dolor de oídos. ¿Cómo podemos evitarla?
Deportes acuáticos, su impacto en nuestra salud
Los deportes acuáticos son perfectos para mantenernos en forma. Y más aún si, por distintos motivos, no podemos realizar determinados ejercicios físicos.
Propiedades terapéuticas del aloe vera
Egipto llamó al aloe vera: ‘la planta de la inmortalidad’, porque impedía el deterioro de los cuerpos embalsamados. Conozcamos todas sus propiedades.
¿Cómo prevenir la candidiasis?
Prevenir la candidiasis ayudará a evitar que una infección común derive en una enfermedad grave. Conozcamos las causas de la candidiasis y cómo prevenirla.
Candidiasis, síntomas y tratamiento
La candidiasis, aunque puede confundirse con otras infecciones, tiene síntomas propios y distintivos. Sepamos identificarlos y tratarlos.
¿Cómo actuar ante una ‘picadura de araña’?
La mordedura de araña no suele implicar un riesgo significativo, aunque hay excepciones. Sepamos los síntomas de la ‘picadura’ de araña y cómo tratarlos.
Necesidades de una persona mayor
La vejez es una etapa condicionada a cómo responde nuestro organismo, pero, sea como fuere, requiere de una atención específica. Conozcamos cómo abordarla.
El cuidado de personas mayores
El cuidado de personas mayores forma parte del ciclo de la vida. Como en otras etapas, los abuelos precisan cuidados concretos. Conozcamos los principales.
Cómo tratar cicatrices antiguas o recientes
Cuando una herida en la piel se cura, siempre nos deja una cicatriz única para cada individuo. Sepamos los tipos de cicatrices que existen y cómo tratarlas.
Depilación que elimina la parte externa del pelo
Eliminar el vello de forma superficial es un método de depilación rápido y sencillo. Conozcamos sus diversos mecanismos y sus principales características.
Depilación para eliminar el vello de raíz
Eliminar el vello de raíz, aunque puede ser doloroso, es el método de depilación más duradero y estético. Averigüemos sus instrumentos y particularidades.
¿Cómo elegir la tetina para el biberón?
Una vez decidido el biberón más adecuado para el bebé, toca averiguar cuál es su tetina preferida. Sepamos los aspectos más importantes a tener en cuenta.
Criterios clave para elegir un biberón
El biberón más adecuado es una elección conjunta de los padres con sus hijos. Conozcamos los aspectos más importantes a tener en cuenta antes de decidirnos.
Tratamientos para eliminar hongos en las uñas
Saber identificar la onicomicosis nos permitirá encontrar cuanto antes un tratamiento eficaz para eliminar los hongos en las uñas.
Prevenir la aparición de hongos en las uñas
Varios estudios sostienen que el 30% de las infecciones por hongos son onicomicosis. Ciertos métodos de autocuidado nos ayudarán a prevenir su aparición.
Consejos para una noche de San Juan mágica
En España, la noche de San Juan se festeja con fuegos artificiales que pueden causar visitas indeseadas a urgencias, ¿cómo evitarlo?
Hierba luisa, propiedades y contraindicaciones
La hierba luisa es una planta con múltiples facultades curativas. Accedamos a la fitoterapia para descubrir todas sus propiedades y contraindicaciones.
Hacernos la prueba de triglicéridos en farmacias
El nivel de triglicéridos es clave para nuestra salud y podemos conocerlo mediante una sencilla prueba de triglicéridos en la farmacia más cercana.
Métodos eficaces para tratar la psoriasis
La psoriasis afecta a un 2% aproximado de la población española y su incidencia aumenta. Sepamos en qué consiste y los distintos métodos para tratarla.
¿Qué es el pie de atleta y cómo tratarlo?
El pie de atleta lo provocan los hongos que viven en nuestros pies. Pero existen modos de impedir que proliferen, y tratamientos para erradicar sus síntomas.
Síntomas de la insolación y del golpe de calor
Los síntomas, prevención y tratamiento de una insolación y un golpe de calor son muy similares. Saber cómo actuar en estos casos puede ser vital.
Utilizar la música para sanar enfermedades
Millones de personas en el mundo escuchan música a diario, sin saber que la música sirve para sanar enfermedades. ¿Averiguamos algo más sobre la musicoterapia?
¿Cómo saber mi grupo sanguíneo?
Para saber nuestro grupo sanguíneo existen varios métodos a nuestro alcance, veamos cuáles son.
¿Por qué es tan necesario donar sangre?
Donar sangre periódicamente es un voluntariado valiosísimo, sin coste para el donante y que salva vidas. ¿Repasamos los requisitos para ser donante de sangre?
Qué incluir en el botiquín y neceser de viaje
Tenemos el listado definitivo para un botiquín de viaje y un neceser de viaje que nos salven de cualquier circunstancia desagradable durante las vacaciones.
El botiquín y el neceser de viaje infantil
¿Dudas sobre qué incluir en el botiquín y el neceser de viaje infantil? ¡No te preocupes! Tenemos el listado con todo lo que necesitas, echa un vistazo.
Cómo eliminar las arañas vasculares
Las arañas vasculares aparecen por deficiencias en el sistema circulatorio. Comprobemos si hay métodos para eliminar las arañas vasculares definitivamente.
Qué son las varices y cómo tratarlas
Las varices, además de no lucir bonitas, son una patología que, de empeorar, pueden derivar en enfermedades serias. Sepamos cómo prevenirlas y tratarlas.
Los suplementos de vitamina k
Si no podemos ingerir la vitamina k necesaria para el funcionamiento del organismo, podemos acudir a los suplementos de vitamina k. Sepamos su función.
La vitamina k en bebés, niños y adolescentes
Niveles favorables de vitamina k en bebés, niños y adolescentes son imprescindibles para su correcto crecimiento. Sepamos por qué y cómo proporcionárselos.
¿Para qué sirve la vitamina K?
Descubramos para qué sirve la vitamina k y cuáles son los alimentos con vitamina k que debemos incluir en nuestra lista de la compra.
Propiedades medicinales de la cola de caballo
Accedemos a la fitoterapia para descubrir las propiedades de la cola de caballo y saber por qué es una de las plantas medicinales más utilizadas del mundo.
¿Qué es la enuresis infantil?
La enuresis infantil forma parte del proceso de aprendizaje de los más pequeños. ¿Cómo enseñamos a nuestros hijos a controlar su orina?
Homeopatía para picaduras de mosquito
Cuando suben las temperaturas y el sol se vislumbra más tiempo, los mosquitos regresan. ¿Qué usa la homeopatía para las picaduras de mosquito?
Una introducción a la homeopatía
¿Sabes qué es la homeopatía? Hagamos una introducción a sus métodos, y conozcamos en qué consisten los tratamientos y medicamentos homeopáticos.
Protección solar para una piel adulta
Si quieres sacarle todo el provecho al sol y disfrutar de una piel sana, bonita y libre de enfermedades, nosotros te contamos cómo conseguirlo.
Protección solar para niños y adolescentes
Proteger a los niños de las radiaciones solares les garantizará una piel sana y una vida saludable pero, ¿cómo hacerlo? Vamos a verlo.
Hidratar la piel después de exponerla al sol
Exponernos a las radiaciones solares deshidrata nuestra piel y le quita vitalidad. ¿Cómo hidratar la piel para impedir su deterioro?, sepamos cómo.
Diferencias entre durezas y callos
Durezas y callos son lesiones de la piel muy comunes, que comparten cuidados y tratamientos no quirúrgicos, ¿quieres conocerlos?
Consejos para eliminar el olor de pies
El olor de pies es natural, pero si se vuelve fuerte y persistente puede hacernos sentir vergüenza. Veamos recomendaciones para eliminar el mal olor de pies.
Evitar y tratar los calambres musculares
Los calambres musculares no suelen implicar trastornos graves, pero son molestos y dolorosos. Existen modos de evitarlos y tratarlos, ¿los destapamos?
8 Medicamentos para dejar de fumar
Si tu principal objetivo es dejar de fumar definitivamente, existen tratamientos que aumentarán exponencialmente tus posibilidades de éxito, veamos cuáles.
¿Qué es el calcio y para qué sirve?
Averigua qué es el calcio, su importancia para el funcionamiento del organismo y los alimentos con calcio a incorporar en la cesta de la compra.
Importancia del calcio en la infancia
Conoce la importancia de recibir un nivel apropiado de calcio en la infancia y los alimentos con calcio imprescindibles para la dieta de los niños.
¿Cuándo tomar suplementos de calcio?
Cuando no consumimos la cantidad de calcio recomendada a través de los alimentos, podemos recurrir a los suplementos de calcio de venta en farmacias.
Ginkgo biloba, una planta medicinal milenaria
¿Conoces las propiedades del extracto del Ginkgo? Te desvelamos, tanto las contraindicaciones del Ginkgo biloba como sus facultades terapéuticas.
Cómo bañar al bebé recién nacido
Pueden surgirnos muchas dudas al bañar al bebé recién nacido por primera vez: ¿cómo sujetarlo? ¿qué productos utilizar? ¡Vamos a averiguarlo!
Higiene del bebé recién nacido
Si has decidido postergar el primer baño de tu bebé, existen formas igualmente sanas para una correcta higiene del bebé recién nacido, te las contamos.
¿Qué llevar al hospital cuando vas a dar a luz?
Se acerca el momento de dar a luz y es fundamental tener listas las maletas del hospital, la de la mamá y la canastilla del bebé. ¡No te dejes nada!
Síntomas habituales del embarazo: la fatiga
Sentir fatiga constante durante el embarazo es muy natural. Descubre los motivos y algunos consejos útiles para recuperar tu energía y vitalidad.
Relación entre dieta saludable y bajar de peso
Bajar de peso implica pautas a aplicar y mantener. Conoce la dieta infalible para bajar de peso de forma saludable y sin efecto rebote.
Tratamiento y prevención del codo de tenista
¿Dolor en el brazo? Algunos movimientos repetitivos favorecen la dolencia llamada: codo de tenista. Aprende a combatirla.
El Panax ginseng, “la planta que lo cura todo”
Explora todas las propiedades del Panax ginseng, la planta que lo cura todo, y descubre sus capacidades medicinales y curativas.
Trucos para prevenir el acné hormonal
Prevenir el acné hormonal con total seguridad es poco viable, pero habituándonos a ciertas rutinas podemos anticiparnos y suavizar sus síntomas.
Cómo tratar el acné hormonal
El acné hormonal es un trastorno natural y muy habitual. Conoce sus causas y características, y averigua los tratamientos que tienes a tu disposición.
Introducción a la Fitoterapia
¿Sabías que existen plantas con propiedades curativas? Conoce la Fitoterapia y su relación con la medicina tradicional y la ciencia farmacéutica.
El Árbol del Té, una planta medicinal
El aceite de las hojas y ramas del Árbol del Té tiene múltiples facultades curativas. Te descubrimos sus propiedades y usos en Fitoterapia.
Métodos anticonceptivos con receta médica
Hay muchos anticonceptivos eficaces y seguros para prevenir embarazos. Descubre cuáles son los que precisan la intervención de un profesional sanitario.
Métodos anticonceptivos sin receta médica
Existen métodos anticonceptivos que nos previenen de contraer enfermedades de trasmisión sexual y no requieren receta médica, ¿quieres conocerlos?