Sueño
Insomnio, causas y tratamiento
De todos los trastornos del sueño existentes, el insomnio es el más frecuente y el más conocido. Investiguemos las causas del insomnio y cómo tratarlo.
Enfermedades ligadas a los trastornos del sueño
Uno de los pilares del estilo de vida saludable es dormir bien. Conozcamos las consecuencias de prolongar un descanso deficiente y aprendamos a prevenirlas.
Consejos para combatir la astenia primaveral
¿Te sientes triste y no sabes por qué? ¿Notas fatiga y decaimiento? Podrías sufrir astenia primaveral. Averigua en qué consiste y cómo vencerla.
La astenia primaveral y sus síntomas
¿Tienes sensación de fatiga física y mental? Podría ser astenia primaveral. Conoce sus síntomas y las diferencias con algunas enfermedades de salud mental.