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Acné quístico: causas, tratamiento y prevención
El acné quístico puede ser una fuente de angustia y malestar para quienes lo padecen. En este artículo, hablaremos de qué es el acné quístico, los cuidados necesarios para tratarlo y los productos que pueden ser de utilidad para combatirlo.
¿Qué es el acné quístico?
El acné quístico es una forma severa de acné que se caracteriza por la presencia de lesiones profundas y dolorosas en la piel. Estas lesiones suelen ser nódulos o quistes que se forman debajo de la superficie de la piel. A menudo, el acné quístico puede causar inflamación y enrojecimiento, lo que lo hace especialmente incómodo y visible. Este tipo de acné generalmente se presenta en áreas como la cara, el cuello, el pecho y la espalda.
¿Qué cuidados hay que tener en cuenta?
El tratamiento del acné quístico es un proceso que requiere paciencia y una atención constante. Aquí hay algunos cuidados esenciales que se deben tener en cuenta:
- Limpieza adecuada: usa un limpiador suave dos veces al día para eliminar la suciedad, el exceso de grasa y las impurezas de la piel. Evita los productos astringentes, ya que pueden irritar aún más la piel.
- Evita tocar las lesiones: es importante resistir la tentación de apretar o tocar las lesiones. Esto podría, no solo empeorar la inflamación, sino también dejar cicatrices. Si necesitas exprimir un grano, hazlo con cuidado y con las manos limpias.
- Hidratación: a pesar de tener la piel grasa, la hidratación es esencial. Opta por un hidratante ligero y no comedogénico que no obstruya los poros. La piel bien hidratada puede ayudar a prevenir la irritación.
- Protección solar: el uso de protector solar es esencial para evitar que las cicatrices empeoren debido a la exposición al sol. Elige un protector solar de amplio espectro con factor de protección solar 50.
- Alimentación y estilo de vida: una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y la reducción de alimentos grasos y azucarados puede ayudar a mejorar la condición de la piel. Además, intenta reducir el estrés y asegúrate de dormir lo suficiente, ya que estos factores pueden desencadenar brotes de acné.
Productos para tratar el acné quístico
Existen varios productos y tratamientos disponibles en las farmacias que pueden ayudar a tratar el acné quístico. Aquí hay una lista de opciones que te pueden ser útiles:
- Ácido salicílico: se trata de un ingrediente común en productos para el acné. Ayuda a destapar los poros y exfoliar la piel, reduciendo la formación de nuevas lesiones. Puedes encontrarlo en limpiadores, lociones y tratamientos tópicos.
- Peróxido de benzoilo: es otro ingrediente eficaz para el acné. Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a reducir la inflamación y eliminar las bacterias responsables del acné. Está disponible en diversas concentraciones y formas, como geles y cremas.
- Retinoides: como el retinol, son derivados de la vitamina A que ayudan a prevenir la obstrucción de los poros y a reducir la inflamación. Pueden mejorar la textura de la piel y reducir la formación de lesiones.
- Antibióticos tópicos: en algunos casos, los médicos pueden recetar antibióticos tópicos para tratar el acné quístico. Estos medicamentos ayudan a reducir la inflamación y controlar las infecciones bacterianas.
Es importante ser constante en la rutina de cuidado de la piel y, en caso de dudas o falta de mejoría, es recomendable consultar a un dermatólogo, ya que podría recetar tratamientos más fuertes y eficaces contra el acné severo. También pueden realizar procedimientos como la extracción de quistes y la terapia con láser.
En la farmacia dedicamos toda una sección a los productos de rutina de piel para tratar el acné, consúltala y ten en cuenta las recomendaciones que te hemos dado en este artículo.