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¿Cómo compensar la falta de colágeno?
Inicialmente, una alimentación equilibrada aporta el colágeno que el organismo necesita. Pero, en ocasiones será necesario consumir suplementos con colágeno.
La importancia vital del colágeno para la salud
El colágeno son proteínas que fortalecen y dan forma y estructura a nuestros tejidos y órganos. Comprobemos las funciones vitales del colágeno en el organismo.
¿Cómo prevenir el déficit de vitamina A?
La cantidad diaria recomendada de vitamina A se logra comiendo alimentos con vitamina A. Ante un déficit de vitamina A, recurramos a suplementos vitamínicos A.
La vitamina A, qué es y para qué sirve
La vitamina A es un grupo de compuestos orgánicos nutricionales que cumplen funciones vitales para nuestra salud. Descubramos para qué sirve la vitamina A.
Identificando los síntomas de la anorexia
La anorexia cuenta con la tasa de mortalidad más alta entre las enfermedades psiquiátricas, afectando a unos 300.000 jóvenes españoles de entre 12 y 24 años.
Qué es la anorexia y cómo podemos prevenirla
La anorexia nerviosa es una enfermedad potencialmente mortal que afecta a unas 400.000 personas en España. Sepamos qué es la anorexia y cómo prevenirla.
