Se acercan las fiestas…¡Cuida tu salud digestiva!
Buenos hábitos Durante las fiestas de Navidad nuestra salud digestiva puede verse afectada. Acidez estomacal, estreñimiento debido a la disminución en el consumo de fibra o digestiones pesadas son los problemas más comunes que pueden...
Alimentación sana y sostenible: cuidando de nuestra salud y de la del planeta
Buenos hábitos Todos los años, el día 16 de octubre, se conmemora el día mundial de la alimentación. Este día fue proclamado en 1979 por la Organización de las Naciones Unidas para la agricultura y la alimentación. Su finalidad es...