13 de junio: Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel
Buenos hábitos El pasado 13 de junio celebramos el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel. Este tipo de cáncer es uno de los más frecuentes hoy en día en todo el mundo, y cada año las cifras aumentan. ¿Qué datos tenemos?...
Alimentación saludable en adultos mayores
Buenos hábitos Los requerimientos nutricionales varían según el estilo y la etapa de la vida en la que nos encontremos. Por eso, no es lo misma la dieta que hemos de llevar durante la etapa de crecimiento y estudio, en la etapa...
Consejos para cuidar la vista a partir de los 60 años
Salud A medida que nos hacemos mayores nos preocupan y nos surgen muchas dudas acerca de nuestra salud. Varias relacionadas con la salud ocular, cómo cuidar la vista o cómo mejorar vista cansada, por ejemplo. En este post...
Un año del confinamiento; como nos ha cambiado la vida desde entonces
Buenos hábitos Casi se cumple un año del primer confinamiento de marzo del 2020 y hoy queremos recordar como aquellos días en casa han cambiado nuestra forma de vivir. A pesar de que un año después, nuestra vida no haya vuelto a ser...