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Cuidados para una buena higiene íntima femenina
Aunque la vagina cuenta con un sistema de autolimpieza, es necesario aplicar ciertos cuidados para asegurar un entorno propicio para una óptima salud íntima.
Valeriana: remedio natural para la tranquilidad
La valeriana es un recurso natural conocido por promover la relajación y el bienestar. Es una planta perenne cuya raíz se usa con fines medicinales.
Prevenir la diabetes, ¿es posible?
La diabetes tipo 2 está estrechamente relacionada con el estilo de vida. Adoptar hábitos saludables puede reducir significativamente el riesgo de desarrollarla.
9 herramientas para la prevención del Alzheimer
Diversos estudios sugieren que tener una vida saludable puede tener un impacto positivo en la salud cerebral, lo que podría ayudar a prevenir el Alzheimer.
Piel luminosa: consejos para un cuidado completo
La exposición al sol y la contaminación alteran la salud de nuestra piel. Te detallamos qué hábitos y productos necesitas en tu rutina para una piel radiante.
Ácido glicólico: el secreto de una piel renovada
El pequeño tamaño molecular del ácido glicólico permite una penetración efectiva en la piel, exfoliando las células muertas y promoviendo la renovación celular.
