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Hernia discal: consejos para reducir el dolor
Se estima que alrededor del 15% de la población española sufre de hernia discal en algún momento de su vida. Es más común en personas de entre 30 y 50 años.
Trastornos del sueño: causas y tratamiento
Los trastornos del sueño perjudican la cantidad y la calidad de sueño de una persona. Pueden manifestarse como insomnio, apnea del sueño, bruxismo, entre otros.
11 consejos para sobrellevar la fibromialgia
La fibromialgia puede ser una enfermedad desafiante, pero con hábitos saludables y la elección de productos adecuados, es posible mejorar la calidad de vida.
Resaca, síntomas y tratamiento
La resaca es la respuesta del cuerpo a una ingesta excesiva de alcohol. Suele aparecer unas horas después de haberlo consumido, pudiendo durar hasta 24 horas.
Tiroides: hábitos saludables para cuidarla
La tiroides desempeña un papel vital en la regulación del metabolismo, el crecimiento y el desarrollo. Es importante cuidarla para evitar problemas futuros.
Andropausia: la “menopausia” masculina
La andropausia es una etapa natural de la vida de los hombres que puede afectar la calidad de la misma. ¿Cómo controlar los síntomas y mantener una vida plena?
