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Nutrición deportiva en la farmacia: rendimiento y recuperación muscular
La farmacia se convierte en un espacio clave para recibir asesoramiento profesional, elegir productos de calidad y evitar complementos innecesarios o mal utilizados.
Medicamentos y conducción: circular con seguridad
Saber qué fármacos afectan a la conducción y cómo identificarlos en el envase es esencial para proteger tu seguridad y la de los demás en la carretera.
Recupera tu bienestar tras el verano: detox realista y eficaz
Después del verano septiembre es un momento ideal para ayudar a tu cuerpo a restablecer el equilibrio de forma natural y sin soluciones drásticas. Tenemos la solución.
¿Picaduras de mosquitos o medusas?
Las picaduras de insectos y mordeduras marinas son una molestia habitual en verano. Mosquitos, abejas, avispas o incluso medusas pueden arruinar un día al aire libre si no se actúa a tiempo.
Deshidratación y golpes de calor ¡Las claves!
Durante los meses de calor intenso, el riesgo de sufrir deshidratación o un golpe de calor aumenta significativamente, sobre todo en personas mayores, niños y quienes practican actividad física al aire libre.
¡5 claves para empezar a hacer deporte!
Iniciar una rutina deportiva puede parecer complicado si no tienes experiencia o si llevas tiempo sin practicar ejercicio. Sin embargo, con planificación y unos buenos hábitos, es más fácil de lo que imaginas.







