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13 de junio: Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel
El cáncer de piel es ya el más común en todo el mundo y también el que más podemos evitar. Un buen fotoprotector a diario y observar nuestro cuerpo es clave.
Alimentación saludable en adultos mayores
Los requerimientos nutricionales varían a lo largo de toda la vida, en este post vemos como cuidar tu salud a través de la alimentación en adultos mayores.
Consejos para cuidar la vista a partir de los 60 años
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Ansiedad en niños; cuales son su síntomas y como gestionarla
Los más pequeños de la casa pueden sufrir ansiedad. En este artículo te ofrecemos las claves para identificarla y ayudar al niño a gestionarla correctamente.
¿Qué debo comer después de hacer deporte?
Si eres deportista,tu alimentación juega un papel muy importante. Debemos seguir una dieta sana y equilibrada y no olvidar ningún macronutriente en nuestro día.
Osteoporosis en la menopausia: Consejos para su prevención
A pesar de ser una enfermedad "inevitable" se puede detener la evolución de la osteoporosis y mejorar la calidad de vida del paciente que la sufre.
