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Dietas milagro. Peligros y consejos para evitarlas.

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Adelgazar

por evolufarma | Ene 10, 2022 | Adelgazar, Buenos hábitos, Dietética y nutrición, Salud, Vida Saludable

Somos muchos los que esperamos a principios de año para marcarnos nuevos objetivos. Empezar el año significa cambiar, motivación y con ello, fijarse nuevos retos ¿Te suena lo este año aprendo inglés? ¿Eres de los que...
Cinco consejos para cuidar tu alimentación en los meses de invierno

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Adelgazar

por Ana Villarino | Ene 20, 2021 | Adelgazar, Buenos hábitos, Dietética y nutrición, Salud, Sin categoría, Vida Saludable

Ya lo hemos comentado, una alimentación sana y equilibrada es la base de una buena salud. Generalmente, en los meses de invierno dedicamos muchos esfuerzos a la prevención de enfermedades respiratorias como pueden ser...

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