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¿Qué tomar para el dolor de espalda?

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Cuidado de las articulaciones

por Laia Iborra Rojo | Ene 25, 2023 | Cuidado de las articulaciones, Cuidado muscular, Deporte

El dolor de espalda es una de las patologías musculo esqueléticas más comunes a nivel mundial, encontrándose entre las tres principales razones por las que acudimos al médico.   Causas del dolor de espalda  ...
El dolor de espalda y tipos de dolor de espalda

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Cuidado de las articulaciones

por Laia Iborra Rojo | Ene 24, 2023 | Cuidado de las articulaciones, Cuidado muscular, Deporte

Un 80% aproximado de la población mundial ha sufrido dolor de espalda en algún momento de su vida, siendo una de las principales causas de absentismo laboral en el mudo.   ¿Qué es el dolor de espalda?   El...
Deportes acuáticos, su impacto en nuestra salud

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Cuidado de las articulaciones

por Laia Iborra Rojo | Jul 15, 2022 | Cuidado de las articulaciones, Deporte

Los deportes acuáticos favorecen la resistencia física, fortalecen los músculos, mejoran la circulación y promueven nuestras capacidades cardiorrespiratorias. Los beneficios de practicar deporte moderado a diario son...
Tratamiento y prevención del codo de tenista

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Cuidado de las articulaciones

por Laia Iborra Rojo | Abr 19, 2022 | Cuidado de las articulaciones, Deporte, Prevenir lesiones

El codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una dolencia que aparece cuando los tendones del codo se sobrecargan y se inflaman, o bien sufren un microdesgarro, provocando dolor en el lado externo y lateral de la...

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